器械名稱 |
配置臺數(shù) |
鍛煉功能 |
有氧鍛煉區(qū) |
商用跑臺 |
4 |
有氧運動,促進(jìn)肺循環(huán)器官功能,提高身體免疫力 |
橢圓運轉(zhuǎn)機 |
2 |
有氧運動,促進(jìn)肺循環(huán)器官功能,提高身體免疫力 |
立式健身車 |
1 |
有氧運動,促進(jìn)肺循環(huán)器官功能,提高身體免疫力 |
臥式健身車 |
1 |
有氧運動,促進(jìn)肺循環(huán)器官功能,提高身體免疫力 |
多功能綜合訓(xùn)練器鍛煉區(qū) |
綜合訓(xùn)練器 |
1 |
多功能多站位訓(xùn)練,節(jié)省占地面積 |
自由力量鍛煉區(qū) |
平凳 |
1 |
輔助力量訓(xùn)練器 |
可調(diào)式訓(xùn)練椅 |
1 |
輔助力量訓(xùn)練器 |
可調(diào)式腹肌板 |
1 |
輔助力量訓(xùn)練器 |
背肌訓(xùn)練器 |
1 |
輔助力量訓(xùn)練器 |
雙層啞鈴架 |
1 |
輔助力量訓(xùn)練器 |
此方案有心肺有氧運動區(qū),綜合力量運動區(qū),自由力量運動區(qū)三部分組成;
100平米面積,共配14件器材,其中,有氧8件,力量6件,器材品種多樣化,鍛煉部位全面,能滿足基本的日常健身鍛煉需求;
此方案比較適合社區(qū)會所,星級酒店或企事業(yè)單位選用 |